17 juin – Découvrir la méditation de pleine conscience avec Anaël Assier

anael assier

Spécialisé dans l’étude des philosophies orientales, Anaël enseigne la méditation dans le monde de l’entreprise, du soin et de l’éducation depuis une dizaine d’années. En mai 2016, il a publié avec Soizic Michelot Comment ne pas finir comme tes parents – La méditation pour les 15-25 ans aux éditions Les Arènes.

Dans la perspective d’un cycle de 6 séances proposé à partir de l’automne 2017, Anaël vous convie à une demie-journée d’initiation à la méditation de pleine conscience le samedi 17 juin de 9h30 à 12h30 à La Croisée des Chemins – 10 rue de la Marseillaise à Dijon, suivie d’un repas tiré du sac.

​La pleine conscience est une approche laïque, fondée sur l’expérience et l’observation, et permettant la réduction du stress.   Pour en savoir plus

Tarif : 40 €

Cette matinée de découverte sera confirmée lorsque 12 personnes au moins auront garanti leur participation.

Pour cela, merci d’envoyer un chèque de réservation à l’ordre de Anaël Assier à l’adresse suivante, en précisant votre adresse et numéro de téléphone :
La Croisée des Chemins Espace culturel – 10 B rue de la Marseillaise – 21000 Dijon

Le chèque ne sera pas encaissé avant le 17 juin et vous sera restitué en cas d’annulation.

Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à contacter Anaël au 06 74 08 35 61

http://meditation-grenoble.fr

En savoir plus sur le livre :